Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about ¿qué Puedes Hacer and other Abuso De Sustancias topics.
El fuerte deseo de una de las drogas de elección son una parte inevitable del proceso de recuperación. Algunas personas experimentan ansiedad sólo como una primera parte del proceso, y otros tendrán antojos intermitentes para el resto de sus vidas. La diferencia entre un antojo, sin embargo, y caer en una de las drogas de elección, es que el deseo se puede utilizar como una señal de advertencia que usted necesita para parar y hacer algo para protegerse contra la enfermedad de la adicción.
Los antojos no suelen durar más de un minuto o dos, a menos, es decir, usted permite que su mente para caer en el pensamiento y obsesionarse con la idea de beber / drogar. He aquí algunas sugerencias que pueden ayudarle, literalmente,
Guru Spotlight |
Christina Chan |